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Il est très difficile de voir un membre de la famille ou un être cher boire une spirale hors de contrôle et devenir dépendant. C'est alors que le déni s'installe. Le déni est utilisé par nous tous à un moment donné de notre vie pour justifier nos actions envers nous-mêmes ou envers les autres, que ce soit consciemment ou inconsciemment.
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Chaque voyage de récupération commence par une seule étape
Common examples of denial are someone dieting and saying, “one more cake won’t matter”, when knowing full well it does. This examples is only a simple example, but for an alcoholic or drug addict denial can be fatal. Alcoholics or individuals with drink problems will use denial to rationalise their way of thinking and behaviour.
Addicts in denial often use defence mechanisms and are unwilling to seek treatment. These mechanisms are really strong feelings that often require a more focused, structured approach. This is when the guidance of a professional interventionst, psychologist, licensed clinical social worker, or addiction specialist is needed.
The Common Symptoms of Denial
The common symptoms are blaming their parents for their problems, which constitutes blaming others for their behaviour. They may end up lying to friends and family and hiding alcohol around the house. They may act in anger or anything where they do not have to admit they have an addiction. “You’re nagging is the reason I started drinking in the first place”. They will say anything to get you to stop going on, and except their drinking is normal. It helps them believe they are ok. This normally makes you feel, “well maybe everyone drinks like this, and I am just making a load of fuss over nothing”. This in turn can start loved ones off on the road to drinking. The sad part of all this is, these thought processes become a way of life, and denial becomes a part of you. This protects you from the truth as you don’t really understand addiction. The sad part is, the addiction will only get worse. It will never improve until someone can break through the denial.
Si vous sentez que vous avez besoin d'aide pour aider un proche, téléphonez au ( 44) 08454670612 ou ( 44) 07593809574 ou envoyez-nous un e-mail
Les quatre points suivants vous aident à garder à l'esprit les faits clés lorsque vous tentez d'intervenir ou d'aider quelqu'un à lutter contre la toxicomanie et la toxicomanie. 1. Développer une compréhension de ce qu'est le déni Afin de comprendre ce qui se passe dans l'esprit d'une personne qui lutte contre l'alcoolisme ou la toxicomanie et dans le déni, il est important de comprendre exactement ce qu'est le déni dans une situation comme celle-ci. La définition psychologique du déni est «une condition dans laquelle quelqu'un n'admettra pas que quelque chose de triste, douloureux, etc., est vrai ou réel». Il est souvent difficile pour les toxicomanes et les alcooliques de demander de l'aide parce qu'ils ne pensent pas qu'il existe un problème - le déni est si puissant. Le déni peut également être une sorte de mécanisme d'adaptation. Une personne souffrant d'un trouble de toxicomanie peut avoir une idée que quelque chose ne va pas, mais elle peut rester catégorique dans son déni d'un problème afin de continuer à boire ou à consommer. 2. Ne pas permettre à un toxicomane ou à un alcoolique Parfois, les membres de la famille et les amis d'une personne souffrant d'un trouble de toxicomanie ou qui souffre d'alcoolisme font l'erreur de permettre au toxicomane ou à l'alcoolique par leurs propres comportements. En ce sens, l'activation signifie que les actions de la famille ou d'un ami permettent au toxicomane ou à l'alcoolique de poursuivre son comportement autodestructeur. Cela pourrait signifier payer leurs amendes légales, les sortir de prison ou même continuer à leur pardonner maintes et maintes fois. Afin d'arrêter de permettre à quelqu'un, il peut sembler que vous êtes trop sévère ou méchant. Mais en fin de compte, lorsque vous cessez de permettre à quelqu'un, c'est un signe de combien vous vous souciez d'eux. Cela peut souvent être un signe de codépendance. Si vous pensez que vous pourriez être dans une relation de codépendance, il est important de demander de l'aide non seulement à votre proche, mais à vous-même. 3. Faites attention à la façon dont vous abordez une personne atteinte d'un trouble de toxicomanie. Si vous abordez le sujet trop souvent ou de manière trop agressive, menaçant une action en justice ou une cure de désintoxication, il est probable que le toxicomane ou l'alcoolique de votre vie commencera à se retirer et à chercher du réconfort dans en utilisant. Avant d'affronter le toxicomane ou l'alcoolique, réfléchissez à ce que vous voulez dire. Cela peut signifier planifier une intervention. Trouvez des exemples spécifiques qui démontrent comment leur dépendance est devenue préjudiciable à leur vie et à la vie de ceux qui les entourent. Essayez de transmettre comment leur dépendance vous a affecté spécifiquement. Ne jetez pas de blâme ou de négativité, mais concentrez-vous plutôt sur les raisons pour lesquelles vous aimeriez voir votre être cher mener une vie meilleure et sans substance. Exprimez également que même s'il n'existe pas de remède facile contre la toxicomanie, vous vous engagez à aider de toutes les manières possibles. 4. Expliquez clairement que vous aiderez quand ils seront prêts à demander un traitement Même si ce n'est pas le cas immédiatement après avoir confronté un être cher à propos de sa dépendance, il est important d'exprimer que votre soutien ne va nulle part. Ils doivent savoir qu'ils ont quelqu'un vers qui se tourner lorsqu'ils sont prêts à affronter leur problème et à agir en cherchant un traitement et un rétablissement. Lorsqu'une personne est prête à suivre un traitement, il est important qu'elle reçoive du soutien et se sente comme si les gens se souciaient de savoir s'ils récupéraient ou non. Savoir que quelqu'un se soucie de son bien-être peut être un facteur positif dans son rétablissement.